Vaša debnička je teraz prázdna
Registrácia /Prihlásenie
- nákupný zoznam a obľúbené produkty hocikde
- zbieranie bonusových bodov
- rýchla objednávka
- informovanie o akciách a špeci zľavách
- možnosť upravovať objednávku po odoslaní do určitého času
Sezónna budha bowl s pečenou zeleninou
- 30 min
- Počet porcií: 2
- RAW / VEGÁNSKE
Ingrediencie
- ryža
- avokádo
- mrkva
- petržlen
- cvikla
- cícer
- šalát
- sezamový olej ( alebo iný )
- citrónová sťava
- bylinky
- soľ
Postup
Ryžu si uvaríme v osolenej vode. Mrkvu, petržlen a cviklu pokrájame na menšie kúsky, pokvapkáme olejom a pečieme na 180°C asi 30 minút.
Do misky dáme ryžu, pečenú zeleninu, cícer, nakrájané avokádo a šalát. Podávame s pripraveným hummusom ( rozmixujeme cícer s olejom, citrónovou šťavou, dochutíme soľou a bylinkami ).
Dobrú chuť :)
Recept pre vás pripravila Katka – Škatuľka v kuchyni.
Nakupujte suroviny použité v recepte
ryža
- BIO
- BIO
- BIO
avokádo
- BIO
- TIP
- -20%
- Akcia
- TIP
- TIP
- TIP
- Novinka
- TIP
mrkva
- BIO
- Novinka
- Sezónne
- Sezónne
- Novinka
- BIO
- TIP
petržlen
- -28%
- Akcia
cvikla
- BIO
- Novinka
- BIO
cícer
- BIO
BIO cícer - sterilizovaný (plechovka) 400 g
0.4kg
6,73 €/kg
2,69 €
Living Econic (Econic HUB s.r.o.)
- BIO
šalát
- -24%
- Akcia
- Sezónne
sezamový olej ( alebo iný )
citrónová sťava
- -20%
- Akcia
- BIO
- -25%
- Akcia
- -21%
- Akcia
- BIO
bylinky
Mrzí nás to, ale tento produkt momentálne na našom eshope nie je dostupný. Pracujeme na tom, aby sme ho čo najskôr doplnili.
soľ
Vaša debnička
0
Poriadna dávka vitamínov je práve v zime dôležitejšia než kedykoľvek inokedy. Budha bowl je miska plná zeleniny, ktorá vás vynikajúco zasýti a dodá všetky potrebné živiny. Hlavne v zime odporúčam použiť aj pečenú zeleninu, na dochutenie zasa čerstvý hummus.
Recept pre vás pripravila Katka – Škatuľka v kuchyni.